因此，香蕉是备受推崇的安胎之王。

1、水果之王——苹果:苹果含有丰富的果胶、维生素、铁等微量元素,孕期孕妈特别容易出现口渴、情绪急躁的情况,在中医上,苹果有生津止渴、去烦躁的功效,特别适合孕妈安胎食用。2、维C之王——猕猴桃:猕猴桃富含丰富的维生素C,被称...

西柚(孕吐救星)、柠檬(安胎止呕)、西梅(改善便秘)、圣女果(预防妊娠斑)、葡萄(安胎之王)、猕猴桃(水果之王)、火龙果(便便助手)、苹果(孕妇圣果)。

保胎水果1.“水果之王”苹果要问保胎吃什么水果好，首推“水果之王”——苹果。苹果性平，含有丰富的果胶、维生素、铁等营养元素。从中医上讲，苹果有生津止渴，去烦躁的功效，比较适合孕妇养心益气。孕妇情绪调节好了，...

安胎的最佳水果11、柠檬晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2、苹果苹果中含有丰富的锌，而...

4、“维C之王”猕猴桃猕猴桃除了富含丰富的维生素C，还可以用于孕妇调中下气，解烦躁。所以，说保胎吃什么水果好，如果孕妇容易出现情绪不稳定的状况，不妨适量吃些猕猴桃。5、“果中皇后”草莓草莓中...

你的美肌,我用水果捍卫。1.保胎之王(葡萄)孕妇多吃葡萄有安胎作用帮助胎儿发育改善血色不足、手脚冰凉。2.铁血皇后（樱桃)樱桃含有丰富的铁含铁量是橘子、苹果的20倍。3.孕妇圣果（苹果)苹果有“益智果”与“记忆果”之...

其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压，经常吃梨可以让孕妈妈预防水肿和高血压的发生，而且也可以有利尿的作用，对于清热解毒去火也有好处。樱桃：怀孕吃什么水果好呢?所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的...

葡萄：有安胎助发育富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助...

怀孕期间吃葡萄的话有安胎的作用，如果孕早期准妈妈的胎宝宝还不太稳的话，可以多吃葡萄。对于出虚汗的女性而言，经常吃葡萄可以治疗这种病症，葡萄虽然是属于水果，但是也可以药用的。怀孕期间体弱的女性更要多吃一些葡萄，...