4怎样蒸苹果治疗脾胃虚弱具体如下：1、苹果清洗干净，往表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。2、然后再用水冲洗干净。将苹果对半切开。去掉苹果的根...

3、把苹果放进锅里，水开后大火蒸5—8分钟，取出待温度下降，即可食用。Tips;：苹果核含有氰苷，水解后会产生氢氰酸，这是一种有毒物质，吃苹果千万不要把果核一起吃哦8苹果红枣糖水补血气健脾胃苹果红枣糖水...

具体做法1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面。2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。3、然后再用水冲洗干净。4、将苹果对半切开。5、去掉苹果的根蒂，...

苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。

1、蒸苹果的功效与作用清热解渴，强健脾胃，润肠通便。治疗拉肚子。当苹果进行蒸了之后，苹果中的维生素会被高温破坏。其中的鞣酸被保存。当人体吃一些蒸苹果之后，体内的肠道分泌会减少，从而会加强人体的新陈代谢，减少体内的...

所以说蒸苹果可以起到止泻的效果，把苹果带着皮一块切成小块放在碗中，然后再隔着水在锅中大约蒸5分钟就可以了，在做熟之后把苹果拿出等待冷却之后就可以吃了，蒸苹果是适合大多数人吃的，特别是一些肠胃比较怕寒的人。

一、苹果红枣糖水补血气,健脾胃苹果红枣糖水具有补血、补气、健脾胃的作用,可以缓解脾胃虚弱、气血不足、乏力失眠等症状,脾胃虚弱的朋友不要错过这道美味糖水。材料:苹果1/2个,红枣2颗,枸杞少许,银耳、冰糖适量步骤:1、苹果去皮,...

1、蒸苹果。苹果泥中有丰富的维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。有些宝宝腹泻也可以吃蒸苹果泥，对肠道有修复作用，可止泻。苹果泥最好饭前或饭后半个小时食用，饭前吃增加食欲...

3、蒸苹果的功效与作用怎么蒸苹果蒸苹果有什么好处？蒸苹果的功效是润肠、止泻、解暑、醒酒，还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸苹果的作用更多的体现在治疗腹泻上，苹果中维生素被破坏之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以减少...

通常蒸十分钟即可拿出来食用。蒸苹果的时间应该根据个人口味来决定。如果个人喜欢吃口感稍微硬一点的蒸苹果，那么蒸苹果的时间缩短到八分钟；如果个人喜欢口感软一点的蒸苹果，那么蒸苹果的时间可以延长到20分钟。