1、胡萝卜能和木耳一起吃，这两种食物都是生活中常见的食材，可以互相搭配，吃了之后也不会发生不良反应。2、木耳作为菌类的食物，其中的氨基酸种类比较丰富，而且也含有纤维素、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。而胡萝卜作...

木耳完全可以和胡萝卜煲汤，而且是决配，胡萝卜用到汤里，营养更全面，营养吸收的好，补充维生素AB，对人的眼睛好，木耳是菌类，清除人体内肠道垃圾，降胆固酵，这种汤清淡，可做养生汤一来保健。

1、可以一起吃胡萝卜和木耳是可以一起吃的，胡萝卜和木耳一起吃不会有什么冲突，而且营养是很丰富的，很多人会在家里做胡萝卜炒木耳，当然如果能加入肉的话会更好吃。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对眼睛有好处，能防止...

可以，黑木耳是一种营养丰富的食用菌，质地呈胶质状透明，薄而有弹性，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。尤其是它的维生素B2含量超过米、面、蔬菜和肉类，铁的含量比肉类高100倍，钙的...

木耳和胡萝卜能一起吃。两者最好是炒熟食用，不能生吃，否则营养吸收不了。若和胡萝卜翻炒食用的话，建议提前泡发好木耳，冷水冲泡3~4个小时即可，不能超过8个小时，时间越长，木耳就会产生毒素，影响食用。胡萝卜和木耳...

木耳和胡萝卜不存在食物相克。一、木耳食物相克木耳+麦冬木耳一般不能和麦冬一起吃。麦冬是一种中药，含有多糖、甾体皂甙、生物碱等成分，木耳含有木耳多糖、维生素A、麦角固醇等成分。麦冬与木耳中的成分相冲突，一起吃...

1、木耳性寒，胡萝卜性平，它们是可以一起吃的。木耳营养价值高，吃了可以提高人体的免疫力；胡萝卜含有丰富的维生素，特别是维生素A，可以降血压、提高视力，民间素有“小人参”之称。木耳和胡萝卜都是很好的食物，它们是能...

凉拌木耳胡萝卜的做法步骤1、黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵。2、彩椒洗净切成菱形块。3、洋葱切丝。4、胡萝卜去皮切丝，入沸水汆烫1分钟捞出。5、放入黑木耳汆烫3分钟捞出，用冷开水洗去表面粘液。6、把焯...

没毒，胡萝卜和木耳能一起吃。主料：猪肉200g、干木耳15g、山药150g、胡萝卜50g、青椒1个、蒜2瓣。辅料：酱油1汤匙、淀粉1茶匙、料酒1汤匙、盐1/4茶匙。1、材料准备好2、猪肉切成薄片，调入酱油、料酒、淀粉翻拌均匀...

胡萝卜适量洋葱适量油适量盐适量鸡精适量步骤1.木耳泡发;胡萝卜切细丝，洋葱切丝备用。2.炒锅放油，放入洋葱丝，煸炒出香味。3.放入胡萝卜，煸炒。4.放入泡好的黑木耳。5.放入盐，煸炒。6.加入鸡精少许，调味...