穿重的鞋子除非你要练小腿肌肉、否则不要选择这类鞋子、因为鞋子太重会对肌腱和足部骨骼有一定伤害、腿变形也不是不可能、很容易成罗圈腿或者外八字轻质的鞋子首推耐克的Flywire系列、飞线代替鞋面沉重的材料、同时保证支撑性...

1.提高稳定性：重鞋由于重量较大，可以提供更好的稳定性，特别是对于中老年人或者患有骨质疏松症的人来说，可以降低摔倒的风险。2.锻炼腿部肌肉：虽然穿重鞋会感到更重，但是每一步都需要更多的力量来支撑，这样可以锻...

从鞋子的轻重来辨别鞋子要看鞋子的材料，有些材料是越轻鞋子质量越好，比如说超纤革就是轻的好，重了就绝对不是正品。而有些材料是越重鞋子质量越好，如超纤加高剥离加3D以及RB这种的鞋子就重点好，轻的话就要考虑真假问题...

穿很重鞋子对脚不好的原因：1、鞋子重量太重在走路时，需要脚步付出更大的力气，从而使脚步疲劳，会使脚步抽筋；2、鞋子太重会加重脚踝的负担，使得脚踝磨损的更加严重，脚踝会经常感到疼痛；3、鞋子太重走路时，脚不能...

鞋的用料和鞋的轻重有着密切的关系，所以把这两点放在一起说。其中材料又分鞋面料、内底料，外底料。鞋面是全皮革的年代已经过去了，取而代之的是轻便的混合鞋面。这种鞋面通常是由结实的，耐久的皮革和具有透气性，曲...

不仅如此，还要在鞋子里加入钢板，这样才能满足劳保鞋得功能。但这并不代表劳保鞋更重就更好。如果穿着劳保鞋去跑步，跑个几公里下来，会把脚给累坏。而跑步鞋虽然很轻，但如果穿着跑步鞋去矿山井下工作，也有较大机率把...

从舒适感来说，鞋子越轻是越好的，但是从其他的功能来说，鞋子轻重并不能说明什么。鞋子的材质有很多，但是并不是越轻越好，如在宝宝学习走路的时候，我们其实是可以给宝宝换上稍微重一些的鞋子，这样会比较利于宝宝的骨骼...

从舒适感来说，鞋子越轻是越好的，但是从其他的功能来说，鞋子轻重并不能说明什么。鞋子的材质有很多，但是并不是越轻越好，如在宝宝学习走路的时候，我们其实是可以给宝宝换上稍微重一些的鞋子，这样会比较利于宝宝的骨骼...

例如，以出口为主的制鞋产业，面对国际市场的萎缩，又加之来自主要市场国的反倾销等贸易保护措施，中国制鞋业的下行压力较大，规模企业出现的同时，一批小企业倒闭。早在几年前，因不断上涨的劳动力成本、原材料以及汇率波动...

，是仿MOTO的，优点是轻，耐磨还好了，一般都是复合底，下面会有层耐磨橡胶，看你看什么用，跑步的话，当然越轻越好，打球或是别的剧烈运动，当然是穿MOTO底，也就是会比较重的那种，防护能力会好...