第1步、准备好一块鸡胸肉，清洗干净，擦干水分第2步、去除筋膜，从中间片开第3步、用刀背拍打鸡肉松散，这一步更容易入味第4步、葱和姜切小粒第5步、加一点点水和料酒，用料理机打成泥，得到葱姜汁第6步、...

1、首先我们提前将鸡胸肉从侧面先一切为二，清洗干净后，将其用刀背分别纵横的跺上几下，让其分别整个肉面全部都用刀背跺过，如图所示。2、准备调味品系列：花椒粒适量、八角一个、葱花适量、姜片适量、还有料酒、酱油和...

第一步，将买回来的鸡胸肉清洗干净，然后用刀削成薄片，然后用刀背拍打鸡胸肉片，拍成大约超过原来的1倍大小，拍打后鸡肉做出来口感会非常的嫩，也吃不出鸡肉丝的老柴口感的。第二步，将拍打好的鸡肉片进行腌制，加入盐...

1、鸡胸肉在半解冻状态切成大片，完全解冻后用盐、黑胡椒碎和百里香叶腌制十分钟2、用肉锤把鸡肉片砸松砸成薄片，不用太用力鸡肉容易被砸散，午餐肉和马苏里拉奶酪切成片3、用鸡肉把芝士和火腿包好不要像图片上那样有漏出...

您好很高兴为您解答。鸡排一般都是是用鸡胸肉做的，因为鸡胸肉不仅成本低，而且没有骨头，操作起来方便，口感上也更适合做成鸡排。

鸡排是鸡胸肉，它是一个整片，需要用一些面包渣或者淀粉结合以后炸制而成，把鸡排炸好以后再切成小块状，蘸着酱料来吃，而鸡柳是用鸡胸肉切成条状来炸制以后吃，形状方面不一样，但都是用鸡胸肉做出来的。鸡排和鸡柳的...

鸡排的肉是鸡脯肉，鸡胸脯肉洗净切薄片，加入少许的盐，少许鸡粉，再倒入一勺料酒去腥，裹一层淀粉在蘸一下蛋液，最后蘸一层面包糠，锅中烧油，油温4~5成热的时候，用筷子慢慢放入鸡排即可，详细步骤：食材：鸡胸脯肉...

1、鸡胸洗干净，切成薄片，记得是侧面切2、放到容器里3、加入料酒、腌料搅拌均匀，放置冰箱腌制30分钟。其实可以多腌一点，放冰箱里随吃随取4、腌好之后打散一个鸡蛋5、面包糠里倒入一勺植物油，搅拌均匀6、将腌制...

鸡排的制作方法的做法步骤1鸡大胸洗净，横着一切两半，然后每块用到切成薄片（也不要太薄，一分二就可以了。也就是一块鸡大胸出4块）2用砸肉锤，将鸡肉松一下。3准备好腌制鸡肉的调料。4撕开大葱，放入调料，...

鸡胸肉切成片，用刀背两面拍松，这样炸出来的肉不会硬加料酒和盐腌15分钟，也可以加点胡椒或者孜然，不过我喜欢原味的鸡排两面先拍上玉米淀粉再裹上蛋液最后再裹面包糠五成热油温下锅，即筷子下去冒小泡，马上调中小火，炸...