营养医师介绍米汤是可以和鸡蛋一起吃的，一般这样吃都是早餐，一碗米汤配上一个鸡蛋，是健康生活的开始，鸡蛋和米汤能够补充人体必须的营养，而且能够做到合理膳食，这样吃对身体有益，没有任何问题。米汤冲鸡蛋的做法1.鸡蛋...

米汤冲鸡蛋有营养。营养价值：米汤本来在植物营养学中就占有很重的成分，米汤的花卉培养中，可作为上品的植物有机化肥，在人类饮食方面，同样也具有很高的营养价值。众所周知，稻谷中含有丰富的谷氨酸成分，而谷氨酸是人体黑色素...

米汤冲鸡蛋可以放天麻三七粉。这些食材之间没有冲突。不过记得用量要适度，不要因为是好东西就多吃，过而不及

这样可以迅速补充晚上睡眠时间过长丢失的水分，还可以泄火降燥，瞬间整个人就感觉舒服了好多，这个习惯也保持了很久。另外，也可以用热鸡汤或者热小米汤来冲鸡蛋，又是另外一种美味，也更有营养。做开水冲鸡蛋一定要用新鲜的...

米汤水具有清火的功效。可以洗手，不仅能清洁，还可以使皮肤更加光滑，米汤水里含有蛋白质，淀粉，矿物质等多种营养成分，能保护胃黏膜，消除积食和改善消化不良，增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出。营养价值1.鸡蛋...

鸡蛋1、放入碗中，用筷子搅拌，用开水冲，服务中煮熟。还可以加一点糖，现代医学认为，煮熟的水煮熟的鸡蛋质地柔软。易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡斑的愈合。卵黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄...

米汤冲鸡蛋的做法如下：主料：土鸡蛋2个、米汤1碗辅料：白糖适量步骤：1.准备好食材；2.鸡蛋打进碗里加白糖充分打散3.米汤倒进奶锅里煮开4.把煮开的米汤倒进鸡蛋液里边倒边搅拌保证能把它烫熟就行。小贴士：1....

米汤泼鸡蛋加白糖好吃有营养，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，血糖高的人，白糖不要放，放一点点盐，口感也不错

1、准备一个鸡蛋，一碗大米汤，糖少许2、准备好的大米汤要温的，是蛋液两倍量3、蛋液打散后倒入两倍量的大米汤搅拌均匀4、蛋液过筛5、放入少许糖6、装蛋液的碗用保鲜膜盖上7、上锅中火蒸20分钟左右营养功效...

无害，米汤内含有多种营养成分，而鸡蛋又是最佳的补品，再配上包子馒头就更加完美了？不过记蛋一定要冲熟，最好米汤烧开后才打入鸡蛋搅成蛋花，容易吸收。