此外，黑芝麻馅的汤圆还具有一定的保健作用。中医认为，黑芝麻有补肾益精、润燥通便的功效。对于一些体质虚弱、头发干枯或者便秘的人来说，适量食用黑芝麻馅的汤圆，可以起到一定的辅助治疗作用。最后，黑芝麻馅的汤圆在制作工...

1.促进身体发育 黑芝麻汤圆属高蛋白食物，食用能促进青少年身体发育。 2.补身驱寒 黑芝麻汤圆能暖胃，达到补肾驱寒的效果，冬天食用尤为舒服。

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。补钙 市场上有许...

吃汤圆是这个节日的传统习俗,特别是那香浓的黑芝麻汤圆,简直是美味至极!但是,对于正在坐月子的新妈妈们,面对这诱人的美食,是不是有些犹豫不决呢?产妇们能否享受这美味的黑芝麻汤圆呢糯米和黑芝麻的成分黑芝麻汤圆的主要成分是糯米...

经常吃黑芝麻汤圆有什么好处1 黑芝麻汤圆的好处 黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑...

黑芝麻汤圆的具体的做法和他的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物可以补充丰富的维生素，而且还有美容养血的作用，搭配食用可以起到抗衰的作用，香甜可口补血润肠养气血，大家不能错过。

常吃黑芝麻可以改善发质

黑芝麻汤圆不仅美味，更是补充营养、润肠通便的佳品，对于身体虚弱或贫血的人群来说是理想的滋补选择。现在，大家应该已经了解黑芝麻汤圆的制作方法及其营养价值。经常食用这类食物能够补充丰富的维生素，并对美容养血有所帮助。

黑芝麻汤圆的功效与作用及禁忌1 1、功效：汤圆的原料是糯米，中医认为糯米味甘，性温，可以补养人体正气，起到滋补御寒的作用，因此适合在寒气比较重的春季食用，一般体质较为虚弱，平时怕冷的人食用汤圆也有一定的好处。2、...

黑芝麻汤圆的主要制作成分就是糯米和黑芝麻。对于产妇来讲,糯米比较粘稠,是比较不容易消化的,但是黑芝麻对于产后的亏血状况,是能够起到益气补血的作用的。因此,产妇坐月子可以吃汤圆,但是出于身体的原因,还是尽量少吃,或者不吃,以免落...