日常护理1、注意保暖，避免受凉等引起呼吸道感染。2、进行呼吸运动锻炼，在无不适的前提下两上肢侧平伸，两手各提重物，上下进行活动，同时缩唇呼吸。3.戒烟，防止肺功能进一步降低。4.慢性低氧血症者应进行家中低流量吸氧。

一般认SpO2正常应不低于94%，在94%以下为供氧不足。临床上凡是PaO2<80mmHg即为低氧，基本上等同于重度低氧血症。有学者将SpO2<90%定为低氧血症的标准，并认为当SpO2高于70%时准确性可达±2%，SpO2低于70%时则可有误差。

低氧血症的主要表现是较低的氧分压和较低的氧饱和度。不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维生素的食物,在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。

必要的时候，可以让老人适当活动后再进行测量。如果老人稍微走动下依然缺氧，那么就要考虑是否存在静默型低氧血症。小贴士：这血氧仪戴上后，数字老在跳变，可能测不准，怎么办？在工程上，解决这个问题的办法很简单粗暴且有效...

慢性低血氧症：主要常见于肺部慢性结构性肺疾病的患者，比如慢阻肺、间质性肺疾病眠呼吸暂停低通气综合征的患者，当然严重贫血也可能引起慢性低氧血症。当低氧血症合并II型呼吸衰竭或者睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者时，则...

含氧量低是由于红细胞携带氧的能力下降了，血稠是它的原因，在西医讲就是酸性体质；中医就是阴气过剩。要想改变体质，从养生的角度讲就是多喝水，要喝自来水、井水，不能喝市面上销售的瓶、桶装水。身体所需的矿物质主要...

定时翻身拍背，促进排痰，每1～2h翻身拍背1次，翻身时要注意保护各管道通畅，防止脱落、扭曲。拍背时要空心手从下往上依次拍背，促进痰液松动，以利吸出，预防肺部感染及皮肤并发症发生。消毒并更换不锈钢内套管每日4次，...

对于某些严重疾病导致的低氧血症，需要进行外科手术或使用呼吸机等特殊治疗手段。应尽早诊断和治疗低氧血症，以避免对身体造成不可逆的损害。同时，为了预防低氧血症的发生，建议长期吸烟者尽早戒烟，多参加户外活动，保持健康的...

当缺氧严重时，会有更多的喘息，更快的呼吸速度和更深的呼吸，以吸收更多的氧气。需要氧疗，包括简单面罩、侵入性机械通气、无创机械通气，目的是改善动脉血氧分压、血氧饱和度和氧含量，纠正低氧血症，保证组织供氧，达到缓解...

您可以多做做按摩之类的。