你好，我以前也扭伤过脚，我建议你去药店买点活络丸和红花油，一次把6个活络丸捣碎后加热水泡脚，泡完脚后用红花油搓脚，每天泡一次脚，泡完就搓一次。泡脚时也可加点三七。本次回答结束，请及时采纳!
艾草叶可以去寒止痛、活络胫骨，所以它能缓解扭伤脚痛，泡完脚后常给自己的脚部按摩，让艾草叶充分发挥它的功效，或者将艾草叶和云南白药膏搭配在一起使用，这样能缓解疼痛感，让脚部好得更快。艾草叶泡脚可以缓解扭伤脚痛艾草...
艾叶是驱寒散痛的,效果不一定很明显，脚部扭伤可以用云南白药喷雾，那个蛮好用的。也可试着用发面和中药“栀子”麦麸和到一起包到受伤的部位，很快好的。
脚扭伤可以用止痛消肿的接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠。3个月以内的伤一般3-9天，就治愈了。甘肃白银...
活血化瘀，通络止痛，可以用伸筋草、透骨草、泽兰、赤芍、红花、川芎、木瓜、桑枝、乳香、没药等药物泡脚，有很好的疗效。
踝关节扭伤，急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后，可以热水泡脚或热敷，热水泡脚热敷后，肿胀症状减轻可以继续泡，如果肿胀症状加重，就是毛细血管损伤继续出血，就不能泡，用治疗...
如果您的脚扭伤了，首先应该保持休息和冰敷，减轻疼痛和肿胀。关于您提到的艾叶草汤和盐水，它们可能有助于缓解疼痛和肿胀，但并不是所有的扭伤都适合使用这些方法。如果您想使用艾叶草汤，可以在温水中加入少量艾叶，泡脚约20...
我是腿筋扭伤，不能打弯，不能行走。我是用艾叶和红花泡脚，一周左右见效，10天好的。艾叶多些，红花少些，放在布袋中，用水煮开，然后泡脚，时间不短于15分钟。坚持每天都泡脚，煮出的艾叶红花水可以重复使用。
如题，我想知道:脚踝扭伤怎么治疗?