身高175厘米的人,臂围在35厘米以上可以初步认为是强壮的,而臂围超过40厘米则可以视为非常强壮。但这只是一个大致的参考范围,具体还需考虑个人的体脂率、肌肉质量和整体身体比例。强壮的定义因人而异,它不仅仅与臂围有关...
175臂围37算强壮。根据查询相关公开信息显示:175臂围37算强壮,25-30cm左右是标准,瘦一点的人,臂围在25cm左右,稍胖一点的男生臂围就有30左右,有机会的锻炼,并且注意饮食习惯,上臂围40厘米左右也很正常。
属于不错的身材,还是比较值得肯定的。所以你可以做一些模特,或者是从事一些相关活动更好一些。
算粗了。你可以每天举哑铃,20分钟,如果没有的话,可以做俯卧撑,每天几千,持续下去再加大力度就会有啦!
年龄身高(cm)标准臂围(cm)18-24160-16928.3-32.6170-17929.4-34.0180-130.8-35.525-34160-16927.9-32.2170-17929.0-33.5180-130.3-34.835-44160-16927.4-31....
弯举”,立刻接着做练上臂三头肌的“屈臂挺伸。参考资料:舒美堡健身:http://m.hfbeauty.net/
然而,当身高提升至175厘米时,同样的臂围可能就不那么突出,因为它在视觉上相对较小,与整体比例有关。肌肉的力量和强壮程度并非单纯由尺寸决定,更重要的是肌肉的发达程度和线条的流畅度。一个35厘米的曲臂,如果肌肉线条...
臂围34厘米比较常见,如果体重较轻,在60公斤以下,体脂率15%以下,这个围度还是不错的,说明是长期坚持锻炼,生活也很有规律。手臂较粗,也要看身高,180厘米身高,手臂34厘米不会显粗,身高170厘米就会显得比较壮实。但纯...
臂围38厘米算强壮。日本随机抽取200名大学生屈臂最大是36,而且不排除是胖子可能,那么假定平均水平差不多的情况下屈臂36(充血38)就是百里挑一了,而且还是低脂,但要一眼就让认为你猛男,那得40,因为亚洲175的短袖袖口...
标准身材计算公式:1、体重:身高-112cm2、胸围:身高X0.523、腰围:身高X0.374、腹围:身高X0.4575、臀围:身高X0.5426、腿围:身高X0.26+7.87、上臂臂围:身高X15人体健美体围标准如下:以胸围为基准...