会损失营养，不会完全流失。在没有经过烫煮的情况下，榨汁之后应当马上喝，不可以存放。多存放一分钟，维生素和抗氧化成分的损失都在增加。主要是损失维生素和抗氧化成分，榨了之后马上就喝也是如此。因为水果的细胞中，都有...

会的，不建议打成泥，会破坏膳食纤维，损失大量的维生素C，如果想要好吸收，建议煮水果吃，我就经常吃煮苹果，很香而且比生吃更好吸收哦！

流失营养当然是不会了因为你有没有对它加热或者是放什么有损结构的东西只是单纯把它打碎而已它的本质并没有破坏不过水果确实是要新鲜着吃的不管是整个的还是打碎的如果能马上食用就尽量吧毕竟如果你打碎之后水果外面...

会流失，水果的主要优点是富含维生素C，维生素C非常不稳定，遇空气中的氧、遇热、遇光等都会遭到破坏。所以直接食用水果是最好的选择，打成果泥会降低它的营养价值

不会吧，搅拌只是物理过程，不会变质的，营养成分都在。

通常食物是不会的，打成泥反而可以利于肠道吸收。但是如果是水果榨汁是会流失营养的，因为水果里面的营养成分多为维生素，但是水果果肉细胞里面存在着大量的活性酶，在完整的时候，存在于细胞里面，不会释放出来破坏维生素等营养...

水果打成泥后会损失营养，但不会完全流失。在没有经过烫煮的情况下，榨汁之后应当马上喝，不可以存放。多存放一分钟，维生素和抗氧化成分的损失都在增加。主要是损失维生素和抗氧化成分，榨了之后马上就喝也是如此。但打...

会，你破坏了他们的性，而且纤维素也会被破坏大部分，有的蔬菜水果中含有的成分是相互拮抗，也就是说有反应，要么就是营养物质失效了要么就是会产生对身体不利的成分，所以建议不要一堆东西打成汁，直接吃不好么？

极少一部分有损失，大部分依然保留，其次水果汁也只是偶尔饮用，毕竟不是主食，略微损失无所谓。真要怕下次多吃几个水果也就是了

把搅碎的水果全部吃了，营养成分不会流失。下文可以帮助你：膳食纤维：是植物的可食部分，不能被小肠消化吸收，对人体有健康意义，聚合度≥3的碳水化合物。膳食纤维具有预防便秘，血脂异常，糖尿病的作用，并有益于肠道健康...