士力架在一定程度上可以帮助我们补充体力和能量，第四种就是压缩饼干了。这种零食应该很多人都知道，而且我认为这个压缩饼干也是最靠谱的充饥食物，很多人去户外旅游的时候都会备一点压缩饼干，压缩饼干不仅所占的空间小，而且也是...

你好，跑1千米的话，主要还是跟自己平时的锻炼和身体素质有关系，单纯的看广告吃力士力架或者是维他命水，这个其实没有什么作用的。

雅客伯尔三层夹心巧克力

体力架、康元克力架

能量99产的一包有18个嗯超市价钱大约是13.5一包

过期的士力架可以有两个主要的用途：1.作为肥料：将过期的士力架巧克力融化后，可以用来浇花，为植物提供一些额外的营养，但请注意，这种用法可能会吸引昆虫或导致花的过度生长。2.作为护肤产品：过期的巧克力可以融化成液体，...

在冬季，吃些红枣可以补充能量，促进血液循环。芝士：芝士是一种高蛋白、高钙的食物，可以提供身体所需的营养成分。在冬季，吃些芝士可以增加身体能量，提高幸福感。综上所述，坚果、巧克力、烤鸭片、红枣和芝士等冬季必屯的...

我觉得不适合吧，毕竟早餐是一日三餐中最最重要的一餐了，所以早餐一定要吃的好，营养要充沛、完整，这个士力架里没有蛋白质，当作零食还可以，当做早餐不好。

因此，根据你的需要可以选择士力架或者能量胶。如果你需要均衡的营养和蛋白质，或者想要更像零食的口味，可以选择士力架。如果你需要快速的能量补充，在耐力运动中或长时间剧烈运动时，能量胶可能更适合。无论选择哪种产品，记得...

德芙的士力架本就是打着能量棒的旗号出来的，其实不算是，能量棒是营养较为均衡的谷物棒，士力架热量偏高，高糖偏甜~