1、大骨萝卜汤：首先将骨头斩断后加入清水中浸泡半小时后洗净沥干待用;锅中加入适量的冷水，然后将大骨头加入煮开后捞出用冷水冲洗干净待用;另起炖锅将大骨加入，并加入适量的葱姜、调料等大火煮开后转至小火慢炖1个小...

1、雪莲果去皮，切片待用。2、猪大骨斩大块儿（这个工序可以交给超市，或者集市的摊主来做）。3、猪里脊切小丁，待用。4、枸杞洗去表面浮土，待用。5、锅里放入冷水，煮沸，放入猪大骨和猪里脊丁，焯烫至表面收紧，放...

1.猪大骨剁块先加盐和高汤炖好；2.湖藕去皮洗净切块倒入大骨汤里炖十分钟；（为了节约时间高压锅处理）3.出锅撒鸡精葱花OK！三、大骨炖萝卜材料：白萝卜1斤，胡萝卜1根，红枣5-7枚，大骨或脊椎骨，党参5根，花椒...

1.将大骨头洗净，然后泡去多余的血水。2.把洗净的骨头放入炖锅，加入两块拍破的姜。3.炖大骨汤步骤:准备食材：大骨头，料酒，猪油，食盐，红枣，枸杞。4.将骨头用凉水泡半小时，泡出血水。将凉水和骨头放入高压锅...

2克的白胡椒粉去腥增香，调好味后加盖小火继续炖上10分钟，这时家里有枸杞子的话可以加点进去，这样可以增加汤的营养。10、枸杞子加进去以后最多有5分钟就可以出锅继，大骨汤炖煮全程大概耗时100分钟左右。

第一步：清水浸泡猪大骨很多人炖骨头汤时，都是将买回来猪大骨进行焯水其实这是不对的，正确的做法是将猪大骨放入到清水中浸泡3小时（中途需要换水一次），这样可以使猪大骨中的血水完全流出来，从而使炖好的猪大骨...

1、姜切丝，白萝卜切块。2、锅中热水，加入猪大骨头、香葱，去腥去血沫后捞出备用。3、锅中热水，倒入猪大骨头。4、加入白萝卜、姜丝、香葱、料酒、盐、蚝油、鸡粉，大火炖1.5个小时。5、出锅装盘，大骨头汤即可...

一、大骨萝卜汤材料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。做法：1、骨头斩段，用清水浸泡30分钟后，冲干净血水。2、骨头入锅，锅内加冷水没过骨头，水开后再煮3分钟，捞出后用冷水冲干净血沫。4、准备好调料：葱...

到这里准备阶段已经完成,可以开始熬制大骨头汤了。细火慢炖一个半小时左右根据个人口味加入适当的盐即可。滋补猪骨头汤在坐月子里面产妇除了可以吃猪骨头汤外,还可以吃鸡汤、鱼汤、木瓜汤等等,最好是能够换着菜谱来给产妇准备汤汤...