花叶滇苦菜1、凉拌：把花叶滇苦菜切碎之后，加入辣椒、油、盐等调味，做成凉拌菜。2、热油浇菜：最简单的方法就是生吃了，把花叶滇苦菜冲洗干净之后，淋上酱油、醋和热油，搅拌开来就可以吃了。3、做汤：花叶滇...

花叶滇苦菜可以炒黄鳝，做法如下：主料：黄鳝500克、苦麦菜200克、姜几片、大蒜3个、干辣椒3个。辅料：盐适量、生抽适量、老抽少量、料酒适量、食用油适量。步骤：1、黄鳝用剪刀开肚，去掉内脏，切寸段，可以不用彻底斩断...

花叶滇苦菜的吃法1、凉拌。花叶滇苦菜是一种可以直接食用的野生蔬菜，需用清水洗净叶片，等到叶片表面水分蒸发，再放到干净的碗中，加入适量的调料搅拌均匀，即可食用。2、热油浇菜。将花叶滇苦菜洗净，在炒锅中倒入...

花叶滇苦菜可以清炒、做涮锅配菜或者洗净蘸酱吃。滇苦菜是一种植物，别称是苦马菜、滇苦苣菜。二年生草本植物，高15-40公分。根竖直直伸，有发枝，生大部分根须。遍布云南省（昆明市、昌宁、会泽、大姚、云南大理、云南...

花叶滇苦菜中含有多种药用价值，能消炎杀菌，也能清热解毒，它在中医临床上是治疗人类乳腺炎的常用药，在治疗的时候可以准备新鲜的花叶滇苦菜100克香附50克，把它们搭配在一起，加清水煎煮后服用，每天服用两次，能让乳腺炎...

以后摆在桌上吃的时候，直接用花叶滇苦菜蘸食就可以。2、炒着吃花叶滇苦菜潮州市纪委也特别好，在做的时候需要准备一头大蒜，把蒜皮去掉以后剁成蒜末，在炒锅中放适量食用油，加热以后把蒜末入锅炒香，再把洗净以后的...

3、花叶滇苦菜的药用价值（1）治疗乳腺炎.花叶滇苦菜中含有多种药用价值，能消炎杀菌，也能清热解毒，它在中医临床上是治疗人类乳腺炎的常用药，在治疗的时候可以准备新鲜的花叶滇苦菜100克香附50克，把它们搭配在一起，...

2、苦菜的内液中富含各种氨基酸，有利于儿童的生长和发育，对处于长身体时期的青少年有很好的效果，能够促进人体内的抗体合成，更好的对抗病毒，促进大脑机能发育。含有的铁元素，能够预防贫血。3、苦菜煮水还可以辅助治疗淋巴...

花叶滇苦菜具有清热解毒的功效，坚持食用花叶滇苦菜可以增强人体的消毒系统功能，有利于人体排出毒素。而在夏季高温炎热的时候适当食用花叶滇苦菜，还能预防中暑现象的发生。花叶滇苦菜里面含有各种氨基酸，对于人体的生长和发育很...

Sonchusasper(L.)Hill别称：续断菊门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：桔梗目亚目：科：菊科亚科：舌状花亚科族：菊苣族属：苦苣菜属主要产地、山东、江苏、安徽、江西、湖北、四川、云南、形态特征花叶滇苦菜一年生...