红西瓜味甘性寒，其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及少量的脂肪等成分物质，每100克红西瓜中，大约含有31大卡左右的热量，相对于黄西瓜来说，热量稍微高一点点。黄西瓜和红西瓜的区别颜色不同黄西瓜和红西瓜...

140克的黄瓤西瓜热量是35千卡，所以来说热量并不是很高。一斤西瓜等于多少饭？一般来说，100克西瓜的热量大概是25千卡，也就是说一个8~10斤的西瓜可提供1000~1250千卡的热量，一碗米饭(200克)的热量大约为230千卡。个头更...

100克西瓜热量约为28卡108千焦[半个西瓜(瓜瓤重约四五斤)，产生的热量大约是680卡]西瓜，每100克里含水93.6g、蛋白质0.6g、脂肪0.4g、碳水化合物5.0g、粗纤维0.1g、钙6毫克、磷7毫克、铁0.3毫克、钾124毫克...

每100克西瓜热量大概是30大卡。如果是一个5斤的西瓜，那么它的热量是750大卡，米饭的热量是每100克有116大卡，一碗米饭大概有250克，所以吃1斤西瓜，相当于吃半碗米饭左右，热量并不算高。西瓜热量是多少每100克西瓜热量...

每100克西瓜含25卡热量，一个普通西瓜的果肉含420卡热量，相当于你慢跑一小时所消耗的能量。通常情况下，吃完西瓜会有饱腹感。原来西瓜的热量挺高的。西瓜吃多了会胖。西瓜吃多了会胖。虽然西瓜是低脂水果，但我们也不能...

西瓜热量是30大卡/100g。西瓜含碳水化合物7.55克，脂肪0.15克，蛋白质0.61克，纤维素0.4克。西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。西瓜是雌雄同株...

总的来说，如果你想要知道吃完半个西瓜（8斤）后增加的热量，应该将整个西瓜（包括瓜瓤和皮）的重量乘以每100克西瓜的热量值（25大卡），再除以1000，最后得到的结果就是吃完半个西瓜后增加的热量（单位为卡路里）。

西瓜属于低热量、低脂肪的水果，每一百克西瓜中只有31大卡，吃西瓜后可以减少主食的摄入，有助于减肥，而且西瓜利尿，可以帮助消化，还能消水肿，有利于缓解水肿型肥胖，不过，即便如此，如果经常大量吃西瓜，而且不运动，也是会...

100克西瓜的热量是25卡左右，如果你一次吃半个西瓜（瓜瓤重约四五斤)，产生的热量大约是680卡，可以相当于三碗米饭。食用一个重约1680克的西瓜，需要慢跑62.7分钟来消耗。1块西瓜（250.0克，可食部分140.0克)36大卡...

一般来说，100克西瓜的热量大概是25千卡，也就是说一个8~10斤的西瓜可提供1000－1250千卡的热量，一碗米饭(200克)的热量大约为230千卡。个头更大的西瓜，也差不多相当于6-8碗米饭了。西瓜中的糖大部分是果糖，果糖的...