微波炉加热红豆袋需要5分钟。睡觉前，将卷好的红豆袋放入微波炉（中高档）4－5分钟内，就可以放到棉被里暖床。加热的红豆袋放进棉被以后，可以保持约两小时后才会慢慢降到跟体温差不多的温度，冬天可以御寒。作用：采用纯棉...

红豆袋放在微波炉高火加热3分钟左右，热量适度，热敷于身上即可。或者中火加热2分钟后，反个面再加热2分钟。(冬天有可能需要加多一倍的时间，还有根据自己微波炉的功率自己一下时间，微调到适合自己温度为止)请注意，只是...

微波炉加热红豆袋需要5分钟睡觉前，将卷好的红豆袋放入微波炉中高档4－5分钟内，就可以放到棉被里暖床加热的红豆袋放进棉被以后，可以保持约两小时后才会慢慢降到跟体温差不多的温度，冬天可以御寒作用采用纯棉；避免烫伤3微...

取一个红豆若干（视需要的暖手包大小而定），装入全棉或是可以入微波炉的材质的袋子里面（比较有创意的方法:袜子、手套、袖套、枕套，甚至毛巾卷起，两头用皮筋一扎，尽可以自由发挥），把口扎紧，放入微波炉，中火2分钟，...

一般人群均适宜。禁忌人群：皮肤有溃烂或皮肤病者、上火人群。每次使用时，把装有红豆包放进微波炉中，加热40秒就可以，一定在热敷时试一下红豆布包的温度，高于皮肤表面温度1-2℃即可。以上内容参考百度百科-温敷袋...

可以的。红豆或绿豆（200克左右）用布包好缝起来，放微波炉里加热1——1·5分钟，手感温度适宜即可。时间不宜过长防止烤糊了。

2.将容器放入微波炉，并设置适当的加热时间和功率。一般来说，加热时间在30秒到1分钟之间，功率在500-800瓦之间。3.加热后，取出红豆派，稍冷却后即可食用。为了避免红豆派变得过于干燥，可以在加热前在红豆派表面喷一点...

把这红豆袋放入微波炉,用中高火加热二分钟...取出这样就大功靠成...可以用它来暖手了..晚上睡觉放在被窝里可以保温三个小时.比一般的热水袋管用多了..也不用担心要经常换水的麻烦问题,每次使用只要加热二分钟就好了...

好。红豆反复反复加喝对人体也没有影响。微波炉是用红外线加热，而且红豆是水分含量最少，豆皮结构最厚实的，所以，红豆就比其他的豆子有更好的吸热效果，更少的散热，是做暖手包的最佳选择。

只要放进微波炉加热20秒，即可以马上使用；待温度下降后，欲再度使用时，再加热即可，的确是非常方便又环保。(推荐阅读：改善手脚冰冷又防感冒？暖暖包贴两个地方！)「中药暖暖包」：材料：红豆200克、白芍药5钱、...