老年人长时间保持低头玩手机会使颈部、腰部肌肉痉挛，使颈椎和腰椎生理曲度变直而产生颈椎病及腰椎病，而老年人本身就是颈椎病与肩周炎的高发人群，长时间看手机，自然会导致或加重颈椎病与肩周炎。尤其坐在沙发上玩手机，由于...

江玲玲建议，老年人尽量减少玩手机的时间，更不要在黑暗的环境中玩手机。若出现眼部不适，一定要及早就医。老人社交障碍不容忽视第49次《中国互联网络发展状况统计报告》指出，截至2021年末，在我国10.32亿网民中，50岁以上...

因此很多的老年人也都有一块智能手机来打发自己的时间，但是从网上的调查我们可以看出有非常多的老年人，一天玩手机甚至多达十几个小时，

此外，老年人每天看手机，如果时间过长、户外活动时间减少，还会增加下肢静脉血栓、糖尿病、腱鞘炎、肩周炎等疾病的发生率。因此，日常可以鼓励老年人多下楼活动，与同龄人交流沟通。如果身体条件允许，还可以通过打太极拳等方式...

“老年人舍不得用电，到晚上经常关上灯看手机，这对眼睛的伤害非常大。”江玲玲说，在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往会...

年轻人说着玩手机只玩一个小时，但是长时间的刷着手机视频，慢慢的就难以自拔。长时间的盯着手机屏幕看，就很容易导致视网膜脱落，间接的导致年轻人视力下降。而老年人由于眼睛已经呈现老花的症状，长时间玩手机只会让近视的...

就比如我认识的一个老年人，以前不会用手机，后来会用的时候，无聊空闲的时候就会刷刷视频，感觉生活更加的美好。除此之外，还可以让退休生活变得更有意思。比如可以发微信给自己的老年朋友一起去跳广场舞，一起去看电影等等...

4、不少老年人因为沉迷于手机，身心健康都会受到影响。老年人频频看手机，对眼睛、颈腰椎的伤害更大，甚至有的老年人熬夜玩手机，因此住进了医院。5、危害一：视力变差长时间用眼，本身就容易造成视疲劳。尤其当周围环境暗，...

增加知识储备。不过，老年人使用手机也存在一些风险和问题，例如长时间使用手机对眼睛、颈部、手部等身体健康有影响，而且可能会受到网络诈骗等骗术的影响。因此，老年人应该适当地、有节制地使用手机，注意身体健康和网络安全。

现在男女老少都有在使用手机，其中一部分老人为了打发时间，总是长时间玩弄手机，这对身体健康是不利的。下面由我为大家介绍老人经常玩手机的危害，希望能帮到你。老人经常玩手机的危害1、时间太长视力变差长时间用眼，...