回答：病情分析: 人体补充维生素一般通过口服或肌肉注射二个途径。 指导意见: 建议你通过口服维生素B6的方法补充。同时多吃蔬菜。

回答：病情分析: 维生素B6的食物来源香蕉、小麦胚芽、米糠、土豆、大豆、豆浆、豆腐、牛肝、牛肾、比目鱼、鸡蛋、牛奶、牛肉和猪肉等。 指导意见: 建议去医院做微量元素检查,适当运用中医药调理治疗,有口服的维生素B6片剂,可以服...

你每日只需2毫克维生素b6约等于2只大香蕉的含量。维生素b6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类、白菜、鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。维生素b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。含维生素b6的食物中，香蕉具...

可以点滴维生素b6注射液，记得好像是一次4支溶入100ml的小盐或小糖中，静脉点滴！具体情况需要你去正规医院咨询医生才能使用！

可以吃白色肉类、动物肝脏、豆类、坚果类和蛋黄、水果和蔬菜。维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类、坚果类和蛋黄等；奶类食品中含量很...

4. 坚果和种子：杏仁、核桃、花生、葵花籽等坚果和种子都富含维生素B6。每100克杏仁中含有约0.2毫克的维生素B6,而每100克核桃中含有约0.2毫克的维生素B6。除了食物之外，孕妇还可以通过口服维生素B6片剂来补充这种营养素。

孕吐就吃这个维生素，大量的吃的哦！但是其他的维生素对于孕妇一样的重要，早孕期过了，孕吐没有了，就要吃多种维生素啦，其实备孕期也是可以吃的啦！早孕吃叶酸的，孕吐吃B6的，每天都要吃片的啦！每天2粒，餐后...

孕妇补充维生素B6可以通过食物来实现，以下是一些富含维生素B6的食物：1. 肝脏：肝脏是维生素B6的良好来源之一。牛肝、鸡肝和猪肝都含有丰富的维生素B6。2. 瘦肉：瘦肉也是维生素B6的重要来源之一。牛肉、猪肉和鸡肉都含有适量的...

孕妇在怀孕期间需要摄入足够的维生素B6,以支持胎儿的正常发育和维持母体的健康。以下是一些通过饮食来补充维生素B6的方法：1. 增加富含维生素B6的食物摄入量：维生素B6主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、家禽、蛋类和奶制品...