饮食习惯不好会导致反流性食道炎，比如嗜辣、饮食不规律，高热量、高蛋白、高脂肪饮食等等。只有积极去护理和防治，才能减少不必要的麻烦。 本文是我整理的反流性食道炎饮食注意事项，希望对你有所帮助。1、少食用粗粮。坚...

中医认为，胃食管反流患者绝不可以吃辛辣刺激性食物，因为这类的食物一旦进入食道和胃部，就会给它们的粘膜带来较大的损害，像辣椒、大葱等，都不可以食用，虽然吃起来很爽口开胃，但像辣椒会致使胃肠粘膜造成出血甚至水肿。这...

辣椒 辣椒是属于刺激性的食物，容易刺激胃肠粘膜，导致肠道粘膜充血，肿胀，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。 宜吃清淡容易消化吸收的食物。胃食管反流病饮食保健 餐后易致反流，故睡前不宜进食，白天进餐后也...

食物进食过多导致胃内容物过多,会大大增加胃食管反流的机会。因此,建议胃食管患者控制好进食数量,尽量每餐只吃至七成饱,保持少吃多餐的饮食习惯。此外,由于晚上睡觉时肠道蠕动较为缓慢,胃部消化能力较弱,所以胃食管反流患者要格外注意...

如果非要吃辣椒，尽量不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取较为温和的青椒。2，巧克力。单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小...

胃不好的人应避免吃 辣椒、花椒 等辛辣的食物，这类食物有很强的刺激性，一旦食用过多，可 刺激胃酸分泌 ，还可导致 胃酸反流入食道 ，从而加重胃部不适的症状。建议患者以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜蔬菜水果。二、...

3、食物蛋白质可 *** 胃酸分泌， *** 胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。4、饮食中应吃些易消化、细软的食品。忌吃高脂肪...

3、食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。4、饮食中应吃些易消化、细软的食品。忌吃高脂肪食物，...

胃食管反流的人经常会出现以下症状：烧心、烧心、腹胀、恶心等，所以要能够治疗这些不舒服的表现，除了积极的配合医生的治疗，按时使用药物外。患者还必须注意科学的生活方式以及吃什么的问题？或者远离哪种食物？1、面包、燕麦...

胃不好的人要少吃不容易消化的食物，例如一些纤维类的食品，肉类的，还有就是少吃豆类食品，容易产生腹胀，刺激性的食物也要少吃，尤其是辣椒类的，尽量少吃或者不吃。