何慧仪主任医师广州市第一人民医院妇产科你好，孕晚期通过合理搭配饮食，能够促进长胎。每日谷类400g-500g，谷类适当选择杂粮，如小米、玉米、麦片等，豆制品50g；肉、禽、蛋、鱼150g-200g，每周2次；动物肝及动物血...

怀孕37周为足月，这段时间可随时分娩，检查应更加频繁。孕妇在饮食上可以吃含锌元素多的食物，如核桃、葵花籽、花生等。苹果含有丰富的锌元素，还有其他微量元素。其中，细纤维对胎儿非常有帮助。我建议每天吃一两个...

37周吃什么胎儿长得快1、瘦肉瘦肉中富含铁，铁在人体血液运转氧气和红细胞合成的过程中，起着不可替代的作用。准妈妈的血液的总量会增加，用以保证能够通过血液为胎儿提供足够的营养，因此，对于铁的需求量就会成倍的...