2.远离添加剂谷氨酸钠、阿斯巴甜等常见的食品添加剂具有神经兴奋性分子的功能，能够激活神经元，增强对痛的敏感性。因此，减少其摄入有助于缓解疼痛。一项小型研究发现，杜绝上述两种添加剂能减轻肌纤维痛的症状。3.多食鱼类...

腰肌膜炎，是腰部气血运行不通所致。传统医学讲，通则不痛，痛则不通。它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及筋膜，导致腰部气血运行过慢，久之，腰肌及筋膜缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，伸展幅度受...

有时可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。

急性发作反应于在退行性变的基础Lt由于过度劳累或感受寒凉刺激，使椎间关节组织发生水肿，形成关节的无菌性炎症急发反应。腰部出现明显胀痛，夜间反应尤为明显可影响睡眠。腰椎僵板，多数患者置于前屈他，腰不能伸直，活动功能明显...

腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。/...

子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。2、子宫位置异常子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也...

子宫颈炎会出现白带增多、在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。比较常见的妇科炎症,如盆腔炎,盆腔组织炎症时,炎症刺激可引起腰痛;盆腔内肿瘤,患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润...

腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿...

可用1∶5000的高锰酸钾液或清热解毒的中药改善。如果被感染的毛囊较多，则应适当休息，避免劳累。注意皮肤清洁，增强抵抗力，防止外伤。不要穿太紧或太硬的衣物，注意个人清洁卫生。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等食物。目前...

只要小关节复位了，炎症消除了，关节间恢复了力学平衡，症状也就消除了。临床上只要没有症状就算好了，只要自己注意保养和锻炼，一般还是不会复发的。要是你把很多年过五十的人押去做核磁共振的话估计绝大多数都可以照到椎...