食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、...
①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。②芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。...
香菇:香菇是我们生活中经常食用的食用菌,是有很好的补气活血化瘀的功效,经常食用是可以降低血液中胆固醇,帮助降低血压和促进血液循环,所以老年人防治脑梗塞是可以很好的吃一些香菇,改善心脑的血液循环。加热后营养不被破坏...
脑梗塞宜吃:1.宜清淡饮食(低热量、低动物脂肪、低胆固醇);2.宜食蛋白质含量丰富的食物。肉类羊肉富含蛋白质鸭翅富含蛋白质牛蹄筋富含蛋白质兔肉富含蛋白质鹿肉富含蛋白质猪大骨头富含蛋白质鱼类带鱼...
适当多吃一些润燥、降压的食物。比如蔬菜、水果,可以多吃一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等,这些食物含有丰富的钾离子,可以...
如题,我想知道:脑腔梗平时该吃些啥食物,及水果?
脑梗塞的病人可以吃点苹果、梨、木瓜等水果,只要是这类应季的水果,患者是可以适当的吃一些的,但是不可以过量的食用,不然对患者的身体也会有一些不利的影响患者还需要积极的采用药物控制自己的病情,只要坚持使用科学的...
脑梗塞的人不是只能吃蔬菜水果,其实肉类也是能吃的,只要含有丰富的蛋白质。比如,鸡肉,鱼肉,蛋类,虾肉等。猪肉最好只吃瘦肉,这样才不会造成血管的负担。但是蛋白质的摄入是有量的,根据自己的病情进行控制,每天都需要...
综合答案1、各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,...
脑梗塞的患者应多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、苹果、糙米、全谷类及豆类,可对于身体的排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。3、猕猴桃猕猴桃具有滋补强身、清热利水、生津润燥等的作用,外皮含有丰富果胶,可降低血中...