将排骨焯水去腥,加入清水、生姜、葱、料酒煮开,再加入切好的玉米和苦瓜,小火熬煮即可。这道汤品不仅美味可口,还有降火的功效。海带排骨降火汤海带排骨降火汤是一道营养丰富的汤品。将海带浸泡、蒸煮后洗净切成长方块,排骨焯水后用...

茶树菇排骨汤,不仅不上火,还是营养满满的滋补佳品!准妈妈们,你们知道吗?这款汤品也是你们的美味选择!茶树菇,作为菌类的一种,营养价值极高,与排骨搭配熬制的汤品,清香不腻,既能消脂清肠胃,还有助于瘦身哦!但是,美味虽好,也要记得适...

1、鸡和排骨一起炖放点萝卜，白萝卜是寒凉的，所以不会上火。2、鸡半只、排骨200g、姜2片、葱1根、白萝卜1个。3、鸡半只和排骨分别斩块，放入水中，浸泡出血水。4、将鸡块和排骨浸出血水后再次洗净，炒菜锅置于煤气...

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入...

1、准备好食材，洗干净备用。2、葱打结，姜切片备用。3、排骨放入汤锅加水煮开后关火。4、倒去水，排骨冲洗除去残留的浮沫，沥干。5、把准备好的材料放入压力锅内胆。6、加入水、盐、糖、老抽、生抽、料酒。7、压力锅...

1、前言味道清淡，汤特别美味，不上火。2、补身体材料主料：排骨一斤、冬瓜切块半碗；辅料：姜七八片、葱花两根、香菜两颗、盐适量、鸡精适量冬瓜炖排骨1排骨用热水焯一下去除血水，放入电饭煲2电饭煲加入三碗水，放入姜3冬瓜...

1、排骨洗净沥干，撒上盐和料酒，用手抓匀，腌制15分钟。2、莲藕去皮切成片状，土豆洗净去皮切成条状，洋葱切片，芹菜去叶子切成段，青红线椒切成段，大蒜切片，生姜切成片。3、锅里热油，把莲藕和土豆分别放入锅里，用小...

4.苦瓜苦瓜被称为夏令时的清凉蔬菜，在炎炎夏日里能够清热解毒、降低体内热气。而且苦瓜中富含的苦瓜苷，对于清除体内的毒素、提高免疫力、预防高血压等方面也有一定的功效。将苦瓜与排骨搭配炖制，不仅味道独特，而且具有...

做法：1、葱挽结，姜切片，冬瓜切片2、将排骨洗净，过开水焯一下，冲净撇去血末3、砂锅装冷水，将排骨倒入，大火烧开转小火，4、煲一小时左右（期间不要加水）。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右，砂锅里加盐、撒...

吃排骨不会上火，炖排骨的时侯里面放些小白菜，炖出来好吃味道好营养丰富，因为吃排骨补钙，小白菜去火解毒，这样搭配吃不但不上火，反而还特别有营养。