你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。意见建议：你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不...

回病情分析:考虑是关节炎,在冬季注意防寒保暖,适当增加关节部位衣物,也可以买护膝等意见建议:.营养缺乏可能导致关节炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。

如果这不起作用，那就停止做上肢推类的动作。大重量的复合推类动作通常会比拉类动作更容易带来肘关节的疼痛。此时，你可以做一些单关节的动作，比如绳索飞鸟或者前平举等。如果这也不起作用，那就停止做所有上肢的复合动作。

钟摆运动采取坐姿或站姿，放松肩膀，手拿矿泉水瓶，然后前后摆动，由小到大，放松肩关节。 圆圈运动每隔一两个小时，用你的手臂做一个圆周运动。上、下、左、右您可以绕圈或前后方向进行，顺时针和逆时针交替进行。

2、理疗，一般采用热疗，对疾病是有益的。例如，将石蜡与矿物油混合加热至47.8～52.2℃，再将患手放入石蜡浴。手指疼痛的患者也可使用温热水浴。在疼痛活跃期可使用夹板或支具保护特殊部位的关节。3、药物在整个治疗...

办法一：药酒能治疗风湿性关节炎，酒性辛温走窜，有祛风散寒，舒筋活血的作用。用酒将治疗风寒湿痹之有效中药进行炮制，则药力借酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈。办法二：胳膊关节痛可能是肩周炎症...

酊治疗类风湿关节炎辛温走窜酒，驱风散寒的作用舒筋活血。酒肌肉骨骼有效的中国中药炮制，药借酒力通达四肢关节和风湿病除了血行，骨骼强壮，麻痹完全恢复。长期食用对慢性类风湿关节炎的治疗有较好的疗效。使用虎骨酒，施...

肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。手臂一抬起来就疼怎么办一、肩胛内收运动患者采取坐姿或站立，先放松肩膀，接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力，促使两边肩胛骨靠近一点，...

特别是晚上休息的时候，严重时都不能睡觉，甚至头痛难忍。医生建议是：不要太过操劳，注意休息，平常伙食开好点。如果疼痛难忍，可以去买止疼药，但是不宜经常服用，对身体不好。关键还是平常不能太累，伙食开好点...

问题一：手臂关节痛,怎么办？药酒能治疗风湿性关节炎酒性辛温走窜，有祛风散寒，舒筋活血的作用。用酒将治疗风寒湿痹之有效中药进行炮制，则药力借酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈。长期饮用对...