维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f879427...

可以一起吃的，量不宜过大。汤臣倍健的多种维生素里面也是含有维生素b族的。

可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb...

可以，维生素B2/B6/B12都属于维生素B族，维生素B族可以同时补充。维生素B族的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中之数种，只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙...

可以的.因为维生素b族属于水溶性的维生素,即使你吃多了也会跟给你的尿液,汗腺排出.不会对身体造成积存的危险.b族其实对身体是很有益的.多吃比少吃聪明,所以一起吃绝对没问题的.不会的.b族的需求量是很大的,吃多了也...

可以一起食用，但维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收，但水溶性与脂溶性最好分开食用，两种维生素可间隔2个小时左右，这样吸收效果更佳，建议先吃水溶性的再吃脂溶性的，这样利于...

可以钙是人体的必须元素，是构成人体的必须元素，参与肌肉的收缩，而维生素是营养神经的主要维生素之一。这两种物质常常可以同时存在于一种食物中，两者不发生反应，所以同时服用是安全的，不用担心。维生素B族有调节新陈代谢，...

可以一起吃的！维生素D有助于钙的吸收！B族维生素有利于提高对氧的利用率。增加适量的B族维生素可缓和放射线造成的机体代谢紊乱。当放射线照射后，造成了维生素B1不足，使糖、蛋白质、无机盐的代谢受到障碍，肝、肌肉、脑...

可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，你可以一起吃富含两种维生素...