我的经验告诉你:孕妇补充DHA的最佳时间为怀孕三个月左右开始,在孕4-6月,一般在孕4-6月,在孕7-8月,孕7-8月补充DHA,孕期补DHA时要注意适量,同时坚持食物的多样性,保证营养均衡。抢首赞已赞过已踩过<你对这个回答的评价...

一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁...

孕5个月才吃dha不会太晚，孕4-7个月，胎宝宝对DHA的需求量大大增加，因为大脑发育进入激增期，脑神经元繁殖最为迅速。宝宝出生时应具备的大约1000亿个神经元，在这一时期已经基本生成。而且，在孕中期和晚期，宝宝...

在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。孕妇DHA最好在孕中晚期(孕20周后)开始服用，到胎宝宝出生后6个月后可以停止服用了。之后如果宝宝DHA不足，可以给宝宝喂食DHA。

孕中晚期(孕20周后)——胎儿出生后6个月内一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。...

在怀孕二十周之后可以选择补充一些dha，可以一直吃到出生六个月之后。还推荐孕妈妈们从食物中补充DHA。鱼类是饱和脂肪含量低且蛋白质丰富的健康食品，每周食用2至3份富含DHA且低汞的深海鱼类是DHA的最佳获取途径，比如沙丁鱼、...

饭后5分钟吃，早中晚都可以。二、怀孕期间dha怎么吃最好1、孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内：鱼油类DHA制品。一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段...

一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从...