可以，辣木的根、茎、叶、花及辣木豆荚和辣木籽都可以

当然是补充各种营物质咯（不过很多营养素是不能穿透细胞壁的，泡水喝磨成粉末装在茶包里更佳）望采纳！谢谢！

病情分析：辣木籽可以泡水喝，辣木籽中含有大量的矿物质，多糖，可溶纤维，辣木素等有效成分，泡水都会溶解在水中，起到很好的作用。泡水喝也可以将辣木籽一起吃掉，因为辣木籽大部分的营养成分都不能溶解在水中，直接吃也有利于...

辣木叶可以泡水喝。辣木叶指原产于印度的多年生热带落叶乔木辣木树（又称为鼓槌树）的树叶，可食用。辣木叶是一种高钙植物产品，含钙量是牛奶的4倍以上，除此以外，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素，含有跟大豆差不多的...

而辣木花的汁水能减轻喉咙发炎症状，但孕妇不能食用。辣木的嫩果荚、叶片、花以及种子在不同的区域有着多种多样的食用和利用方式。在南亚，辣木的嫩果荚被称为“鼓槌菜”，常用来煮汤或者直接做成蔬菜沙拉，孟加拉国人把它...

而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。其实不管是什么东西的话都是可以吃可以喝，但是一定要适量，不能过多的去饮用，这样的话对身体会造成不必要的伤害的。

都是可以的！现在市面上有专门泡茶的玛咖干片或玛咖粉出售，玛咖相对来说比较适合青壮年实用，其最主要功效是强化身体某些功能！你懂的！辣木更多是直接服实，因为里面绝大多数营养成分是非水溶的，辣木甜甜的直接吃不行吗？...

回这个是可以的,枸杞的作用:补肝肾,明目;石斛的作用:养阴清热,益胃生津;这些都是可以合用在一起,起到的作用是滋补肾阴。

辣木可以减肥的。含有高量的白氨酸、高钙、高蛋白等。吃辣木减肥，减掉的是脂肪而不是蛋白质，高钙又是减肥饮食的重要条件。

辣木籽泡水喝，可以它排除宿便，清除体内毒素，保护肝脏，而且它含有大量矿物质、多糖、可溶纤维和辣木素等有营养的成分，可以直接泡水喝都会溶解在水中，从而起到一个很好的作用。辣木籽泡水喝，可以它排除宿便，清除体内毒素...