胡萝卜中含有的一些酶类，会和山药中的某些营养成分发生反应，分解山药的营养物质，造成营养价值的降低，所以不建议一起食用。2胡萝卜和山药隔多久吃吃胡萝卜之后半个小时到一个小时再吃山药。因为维生素C分解酶是蛋...

因为山药最好不要和胡萝卜一起吃理论上山药和胡萝卜的成分不存在相冲的物质，都含有碳水化合物、纤维素、蛋白质及一些脂肪，不会产生不好的反应。但是如果两者一起吃的话胡萝卜中含有的成分可能会导致山药的营养价值降低，...

胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就...

淮山（即山药）和胡萝卜不可以一点吃。淮山中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含维生素C分解酶，若两者同时食用，维生素C则被分解破坏。山药的饮食禁忌：1、山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属...

不建议山药和胡萝卜一起吃，山药和胡萝卜的主要成分虽然都为水分、纤维素、碳水化合物等物质，但是胡萝卜中的维生素分解酶会破坏山药中大量的维生素c。胡萝卜和山药都是营养物质非常丰富的食物，但是想要完全将这两种食物的营养...

山药和红萝卜不能一起吃！！因为山药+红萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。单个食物相克表：山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化...

你好，胡萝卜和铁棍山药不能一起吃，两样食物相克，胡萝卜中含维生素c分解酶，若与铁棍山药同食，维生素c则被分解破坏。铁棍山药不能和什么一起吃铁棍山药+鹿肉：生涩易便秘铁棍山药+香蕉：会导致腹痛铁棍山药...

山药不能和什么一起吃2.胡萝卜胡萝卜中含维生素c分解酶，如果和山药一起吃的话，维生素C则被分解破坏，让两者营养物质得不到好的吸收。4.海鲜海鲜中含有蛋白质和一些微量元素，且含量都不低，而山药中同样含有丰富的...

你好，山药与胡萝卜不能同吃，两者食物相克。谢谢！食物相克表山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。不能和山药同吃食物山药—荞麦米：身体不适山药—鹿肉：生涩易便秘山药...

山药不能和胡萝卜一起煮山药和胡萝卜一起煮，会降低山药的营养价值。山药用含有丰富的维生素C，食用可以补充大量的维生素C，但是胡萝卜中含有维生素C分解酶，一起食用会降低山药中的维生素C含量，会降低山药的营养价值。山...