原因有以下几点：1如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。2还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。3再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸...

导致小腿出现胀痛、酸痛等症状的原因比较多，例如坐骨神经痛、小腿静脉血栓、小腿肌肉疲劳等。患有坐骨神经痛的患者，其酸痛感可能会从腰部、大腿后方等部位蔓延至小腿肚，出现这种情况主要是由于腰椎神经受到压迫导致的。此外，...

引起小腿酸疼有以下几方面原因寒冷刺激：外界环境寒冷、潮湿时，比如游泳时水温过低，一些中老年人晚上睡觉没盖好被子。过度疲劳：当长途旅行、登山时，小腿肌肉最容易发生疲劳。睡眠姿势不好：如长时间仰卧，使被子压在脚面，...

腿酸痛无力晚上睡不着这种情况有缺钙的可能性，还可能是由于末梢血液循环不好引起的。白天过度劳累和剧烈运动都可以导致晚上睡觉时腿酸软无力，特别难受。建议要注意休息，全面加强营养，多吃含钙高的食物就可以缓解。如牛奶，...

怀孕之后,很多女性朋友的身体都会出现这种那种的不舒服,有的是身虚体乏、头晕想吐,有的是每天感觉饥肠辘辘,经常性的心悸心慌,到了孕晚期,大多数孕妇朋友还会出现腿部浮肿胀痛的情况,那么,孕妇腿胀的难受是怎么回事增加钙元素的摄入...

否少做运呢?一经运,突增加运量,导致体内乳酸泌,手脚酸痛;二能晚睡觉透风,觉象风湿种三再缺钙,折实比较见,龄段需要量维素,氨基酸等补充,缺乏较严重,现种酸痛症状

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖...

女性在生活中出现胳膊腿酸疼的原因很多，比如穿着高跟鞋，长时间坐在电脑前，不规律的生活作息等。需要注意的是，如果出现胳膊腿酸疼，不要忽略，可以做一些运动和按摩来缓解此症状。例如，可以进行一些拉伸运动、按摩等活动，...

1.长期不运动突然运动量过大，导致肌肉处于紧张的状态引起的酸痛。2.小腿不安综合征，是和腿部的血液供应不足引起的，是活动量太少了，导致腿部血液不循环，白天长时间休息也是引起这种情况的。3.缺钙的原因，还有痛风也是会...

(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论...