产妇月子餐,不同的阶段可安排易消化食物、补血食物和催乳食物,具体如下易消化食物产后第一周以排恶露为主,尤其是产后第一天宜吃小米粥、软面条和鸡蛋羹等温软易消化的食物。剖腹产者可适当多喝有排气消化作用的萝卜汤。之后可选择...

月子早餐吃容易消化的食物比较好。坐月子期间女性在早餐应该吃一些有营养而且容易消化的食物，比如鸡蛋羹，汤类，面条类，粥类等等，都含有非常丰富的营养，对于产后身体的健康恢复有很多的好处。早餐的营养对于产妇来说非常的...

顺产后头三天所摄入的食物最好是以流质或半流质为主，并且还要易于消化，比如牛奶、豆浆、小米粥等等。一定不能吃过于油腻以及带有刺激性的食物，例如鸡汤、肥肉或是酸辣的食品都是绝对不能吃的。要特别注意的是，产后3－4...

问题五：产后第一天吃什么最好产后第一天的营养食谱流质食物，没有渣的那种，要等排气通便才可以喝粥问题六：产妇生完孩子第一天可以吃什么水果月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.剖宫产后6个小时，...