一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐、油便可。功效：滋阴养胃清热二、铁皮石斛西洋参乌鸡汤，可以滋阴健脾。【原料】：乌鸡一只，铁皮枫斗15克，滋恩堂西...

石斛和红枣搭配在一起泡水喝,效果也特别好,在需要的时候可以把石斛切成段状,红枣切成片状,以后去掉枣核,然后入锅炒焦,再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡,这样会让石斛补益气血的功效更加出色,经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气,...

以下是一些搭配方式：1.搭配无花果：石斛和无花果搭配使用可以滋阴补肺，对于慢性咳嗽、哮喘等症状具有很好的缓解作用。2.搭配枸杞子：石斛和枸杞子搭配使用可以补肾益阳，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。

1、铁皮石斛和红枣搭配在一起泡水喝，效果也特别好，在需要的时候可以把石斛切成段状，红枣切成片状，以后去掉枣核，然后入锅炒焦，再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡，这样会让石斛补益气血的功效更加出色，经常用它们泡水喝...

1、白芍石斛瘦肉汤配方:猪瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,红枣4枚。制法:瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。功效:益胃,止痛。2、石斛玉米须...

2、如果是肠胃不好的朋友食用铁皮石斛，可以配合天花粉，或者是麦冬，沙参，山药，生麦芽，玉竹等食材。这些食材都是性暖的，可以养胃的，有些朋友胃寒胃虚的，经常会口干舌燥或吃不下饭干呕的，都可以用些食材搭配着来吃。

石斛的最佳搭配是西洋参。石斛与西洋参搭配，是经典的中药养生方法。石斛具有养阴清热、生津止渴的功效，多用于治疗阴虚火旺、热病伤津等症状。而西洋参则能补气养阴、清热生津，对于气虚阴亏、虚热烦倦等症状有良好疗效。将...

石斛可以搭配麦冬、绿茶、芦根、玉米须等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米须茶等。1、石斛茶配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。功效：养阴清热，生津利咽。用法：每日...

1.鲜吃取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)2.煎汤洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连...

经》指出,铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。那究竟搭配什么泡水喝才能有协同增效的作用呢?石斛西洋参:西在药典里归属于补气药。它的就是有助于机体补气生津以及清热养阴。如若西洋参和石斛泡茶喝,在提升...