吃适量的巧克力,有益于健康。一般对健康的人来讲,每天吃巧克力20克,甚至30克都是可以的。但如果您吃的过多了,这些脂肪就会积累在体内,往往导致因脂肪过多而造成的对健康不利的影响。比如,人会发胖、血液里的血脂会增高等等。举...

尽管听起来不太可能，但布里格姆妇女医院和穆尔西亚大学的一项新研究发现，早上起床后不久吃巧克力可能有助于调节食欲，改变肠道细菌，并帮助身体减肥。这项研究涉及牛奶巧克力，而不是通常用于此类研究的黑巧克力。这项新研究涉及...

特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要立即停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质,如果胃内空空的,是很不好的。如果先吃点东西,就很好了。1.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸...

少吃点是有好处的,特别是可以提高体内某种激素的产生量,使人产生一种兴奋的感觉!!没有什么好不好的，巧克力是高热食品，战争期间是军队的口粮，人家都是空腹吃的还要打仗呢巧克力药理知识巧克力含有超过300种已知的化学物...

因为巧克力是一种纯热能食物，不可能提供肌体其他营养物质，所以不能代替进餐。体内得不到营养素的全面供应，时间一长会造成营养缺乏性疾病。\x0d\x0a空腹吃巧克力还可引起消化道疾病。因为巧克力含化后，变成少量液体，达不...

如题，我想知道:早上吃黑巧克力的用处

但是，这并不是说你一点巧克力都不能吃。把巧克力当饭后甜点好了。相关研究显示，饭后15-30分钟吃巧克力不会导致你接下来吃进去更多的巧克力。巧克力是高糖高能量的食物。而我们机体的主要能量是“糖”。减肥就是把多余的脂肪...

平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然...

因为巧克力是一种纯热能食物，不可能提供肌体其他营养物质，所以不能代替进餐。体内得不到营养素的全面供应，时间一长会造成营养缺乏性疾病。\x0d\x0a空腹吃巧克力还可引起消化道疾病。因为巧克力含化后，变成少量液体，达不...

一：早晨起床吃巧克力会不会发胖根据食用量而定，吃得少不会发胖，吃得多了会发胖。二：每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和...