湿气重最好不要喝陈皮水，湿气重应该喝一些红豆薏米粥，有一个土方法就是吃醋泡生姜可以降低体内的湿气。

2.坏处：陈皮比较苦，湿热体质或肝阳上亢的人过多喝可能会引起不适症状加重；上火的人也不适合服用，否则容易加重体内阴液耗损，或者出现口舌生疮、眼睛干涩等上火的症状。喝陈皮水的好处：1.提高免疫力：陈皮中富含维生素C...

01、陈皮泡水，从药理上来说，具有理气，健胃，化痰，止吐等功效，但是并非全部人都适合，像气虚，阴虚燥咳，舌赤少津，内有湿热的人慎用。同时，孕妇最好不要陈皮泡水喝，服药期间也禁止服用陈皮水，胃酸过多的也不能服用...

适量的食用以后，具有很好的理气和中、消食开胃、健脾祛湿的食用功效，可以很好的将身体内的湿热代谢出去，具有很好的去燥祛湿的作用。陈皮可以去除身体内的湿热吗陈皮经过存放以后，含有的刺激性物质就会转化成柔和的性味...

1、陈皮泡水喝具有一定的去湿气的作用，但仅限于脾经和肺经有湿气的人群。陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，其所含有的挥发油、橙皮苷、辛醇等为其发散、燥湿的有效成分，中医讲湿阻中焦，则影响脾胃运化，表现为腹胀、呕吐...

一般来说，这很有可能就是由于体内湿热导致的，而且很有可能会有口干的现象，而且他们的肠胃排泄功能也不是特别好。所以说对于湿气体质的人的调理方法，就是最好可以用食疗的方法。平常过程中，可以多吃陈皮，绿豆，薏米百合...

陈皮的性质偏温性，具有燥湿化痰的作用，因此对于一些体内湿气过重的人群来说，适当地吃一些陈皮是有一定的祛湿作用的。但湿气主要是由长期的饮食、生活不规律所引起的，想要靠陈皮来祛湿的话，起到的作用比较小，需要长期...

对于体质湿热人群，平时泡茶用枸杞要记得适量，以防身体上火，其中菊花偏凉，脾胃虚弱人群不宜饮用。陈皮枸杞菊花茶的功效陈皮枸杞菊花茶可除菌清热降火，菊花泡茶对各种病菌和病毒性类的感染能有很好的抑制作用，可以预防感冒...

可以用陈皮泡水喝，陈皮性温；味辛、苦；归脾、肺经，有理气健脾，调中，燥湿，化痰的功效。做陈皮茶先将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣既可以饮用。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮...

1.陈皮是一种中药材，俗话说“是药三分毒”，一般不对症的情况下是不适合天天泡水喝的，特别是生活在干燥地区、火气旺盛的人群，因为陈皮本身性温，经常食用反而可能会引起上火。2.但是在南方湿热地区，或者体质偏湿热的人群...