贫血不能碰的四种食物21、大蒜。贫血的人一定要注意不要吃大蒜，因为大蒜会加重贫血，影响身体健康，大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。2、牛奶。牛奶是我们经常会喝的一...

1、咖啡：很多人习惯工作或闲暇时喝一杯咖啡，尤其熬夜加班的时候，一杯咖啡下肚可以让你精神十足，但患有缺铁性贫血的朋友不能喝咖啡的。因为咖啡中含有的酚类物质会与铁结合形成难以分解的盐类；同时，咖啡还会加速代谢，这...

碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。7、不易消化的食物此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏...

1.咖啡患有缺铁性贫血的朋友不能喝咖啡的，因为咖啡中含有的酚类物质会与铁结合形成难以分解的盐类。同时，咖啡还会加速代谢，这些都会降低铁的吸收。2.浓茶缺铁性贫血患者不宜喝浓茶。浓茶中含有大量的鞣酸，鞣酸会与食...

4、油炸食品：炸鸡、炸鱼等油炸的食品已经没有什么营养，而且也不易消化，经常食用这类食物很容易会造成营养缺乏，所以贫血的人要少吃。同时也要注意补血多吃大枣、樱桃、猪肝、葡萄、牛肉等食物可以有效防治贫血。

因此贫血患者尽量少食用碱性食物，如馒头、荞麦面等。此外，贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱，以及没有煮烂的各种肉类。

贫血患者不能吃什么食物?1.大蒜：大蒜中含有很多的可挥发性物质，这些物质在吃多的情况下会影响胃液的分泌，出现红细胞减少，加重贫血的情况。2.牛奶：牛奶中的铁含量较低，而钙、磷含量较高，牛奶中的铁还会与钙、磷生成...

1不能喝咖啡咖啡里含有多酚类物质和铁形成的盐类，抑制铁的吸收，对贫血的人来说，是非常不适合的。不能长期喝咖啡，即便不贫血喝多了也有问题，如果想喝饮料，可以将咖啡改为果汁即可。2不用喝茶茶对...

3、其他食物：比如常见谷物制成的主食，如馒头、大饼等，其中的碱性物质均可结合铁元素，不利于机体吸收。此外，有部分研究表明，大蒜中含有部分物质具有一定挥发性，使血液中血红蛋白等含量降低，可能导致贫血加重。此类患者还...

如果贫血是恶性血液病引，由于机体免疫力比较差，饮食上面要注意清洁卫生，防止感染发生。（1）饮食忌单调，配制避免不合理，尤不可长期偏食。（2）食用含铁食物时，不应与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋、浓茶等同用。（3）...